1、变胖、加速皮肤老化

这也是“断糖”、“控糖”兴起的主要原因之一。众所周知蔗糖的热量非常高，而加工零食为了美味往往会加入更多蔗糖，多余的热量消耗不掉就会慢慢变成小肥肉。

同时，摄入过多糖分身体会出现抗醣化，使组织结构失去弹性，变得脆弱。形成各种肌肤老化状况，如皱纹、肌肤失去弹性，下垂等。

跟着漂亮姐姐选，准不会错~

2、诱发龋齿

无论孩子还是大人，糖类摄入诱发的龋齿同样是个问题，特别是偏爱甜食的孩子们，更要格外注意保护牙齿，没有人愿意小小年纪就饱受龋齿，牙痛困扰。

3、升血糖，诱发糖尿病

过多的蔗糖摄入会使血糖升高，一定程度上会导致胰岛素的敏感性下降，胰岛素抵抗低，增加糖尿病风险。

无蔗糖食品不能含有蔗糖和来自于淀粉水解物的糖，包括葡萄糖、麦芽糖、果糖、淀粉糖浆、葡萄糖浆、果葡糖浆等。但是，它必须含有相当于糖的替代物，一般采用糖醇或低聚糖等不升高血糖的甜味剂品种。

所以我们在选购“无蔗糖”产品的时候一定要认真看成分表。

自2010年品牌初立起，可米酷便一直坚持做健康轻负担的冰淇淋，可以算作是“无蔗糖冰淇淋”道路的开拓者，历时10多年的积累和发展，依然不忘初心，坚持“无蔗糖”的同时，不断提高制作技术和创新产品研发，用更多口味和造型，为喜爱冰淇淋的你提供更多美味健康选择。